Catégorie ‘Balneothérapie : nos conseils bien-être pour votre baignoire’

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La balnéothérapie est une méthode de détente du corps et des muscles souvent pratiquée dans les spas et instituts de bien-être. Les centres de balnéothérapie sont des lieux de soins, mais aussi des lieux pour passer de bons moments seul ou à deux. Il est tout à fait possible de réaliser une séance de balnéothérapie […]

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Les bienfaits de la réflexologie dans le bain

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie détend le corps à l’aide de massages localisés au niveau des pieds et des mains. Il est possible de réaliser des soins de réflexologie chez des professionnels. Leur expertise apportera alors un soin complet du corps et de l’esprit. En plus ou avant de passer par les […]

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Comment transformer sa salle de bain en véritable espace de détente ?

Pour faire de sa salle de bain un véritable cocon de détente et de relaxation, il est essentiel d’être à l’écoute de ses sens. En effet , le bien-être du corps passe par tous les sens afin que le corps tout entier soit détendu et profites de ce moment privilégié. Découvrez nos astuces pour faire de […]

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5 raisons pour lesquelles le bain rend heureux

Les bienfaits du bain sont nombreux… Et souvent méconnus ! Bien sûr, les personnes auront tendance à prendre un bon bain après une journée d’activité afin de se laver. Mais le bain permet aussi de se détendre, de prendre soin de soi et de profiter d’un moment de calme sans les préoccupations du quotidien. Découvrez les […]

les bienfaits d’un bain aromatique

Bain aromatique : recettes et conseils

Les bienfaits des bains aromatiques sont connus depuis longtemps. Hippocrate prescrivait déjà des bains de plantes ayant pour but le soin ou la relaxation. De nos jours, les bains aromatiques permettent de prendre un instant pour soi, de se ressourcer et de se relaxer. Transformez votre salle de bain en SPA et profitez de tous […]