Les bienfaits du bain sont nombreux… Et souvent méconnus ! Bien sûr, les personnes auront tendance à prendre un bon bain après une journée d’activité afin de se laver. Mais le bain permet aussi de se détendre, de prendre soin de soi et de profiter d’un moment de calme sans les préoccupations du quotidien. Découvrez les 5 raisons pour lesquelles le bain rend heureux.
Les bienfaits des bains aromatiques sont connus depuis longtemps. Hippocrate prescrivait déjà des bains de plantes ayant pour but le soin ou la relaxation. De nos jours, les bains aromatiques permettent de prendre un instant pour soi, de se ressourcer et de se relaxer. Transformez votre salle de bain en SPA et profitez de tous les bienfaits de la balnéothérapie chez vous !
L’hydromassage ou le massage jet l’eau est une pratique qui possède de nombreuses vertus puisqu’elle permet non seulement de se détendre, mais aussi de dynamiser en douceur son corps grâce aux jets et à la température de l’eau. D’abord mis au point dans les centres de thalassothérapie, l’hydro massage s’installe depuis quelques années dans les maisons avec les baignoires et douches spécialement conçus pour cette pratique. Découvrez les vertus et bienfaits de l’hydromassage bain à la maison.
Si les bienfaits de la balnéothérapie ne sont plus à prouver, sachez que l’eau aussi à son importance pour vous aider à soigner les petits maux du quotidien.
Dans un précédent article, nous avions déjà évoqué les bienfaits de l’eau sur le corps. Aujourd’hui nous vous proposons de revenir sur les bienfaits minceur de la balnéothérapie que ce soit en cure ou dans votre propre salle de bain.
