Découvrons à présent une approche différente du bain en Russie, le banya (« баня ») signifiant « bain public » en russe remontant en 1071 après J.C lorsqu’une sorcière russe aurait donné l’âme aux hommes après un bain de vapeur.
Utilisé plus tard pour ses vertus tonifiantes, le bain russe est un bain plus intense que le bain amérindien ou japonais de part ses rituels que vous découvrirez au fil de l’article.